在 TG（纸飞机）里发送照片或视频时，很多人会发现画质变差、文件变小，于是搜索「电报文件压缩怎么设置」。先说结论：TG 没有全局的「压缩开关」，压缩行为是在每次发送时按类型选择的——图片默认压缩，视频默认压缩，文件（File）默认不压缩。你能调整的是发送时的选项、自动下载与上传的省流量设置，以及用「以文件发送」绕过压缩。
一、先弄清：TG 的压缩发生在哪一步
TG 对媒体的处理分两种通道：
- 照片/视频通道：发送时会被转码压缩，体积明显变小，方便快速预览和转发。
- 文件通道：以原始二进制上传，不改变内容，但对方需要下载后才能打开。
因此「设置压缩」本质上是选择走哪个通道，而不是去某个设置页调一个滑块。
二、发送图片时如何避免压缩
- 在聊天框点附件（回形针或相机图标），选择「相册/图片」。
- 选中图片后，在预览界面点开右上角或底部的画质选项，切换为「以文件发送」或高质量选项（不同客户端版本文案略有差异）。
- 确认发送。对方收到的就是原始文件，画质不变。
提示：以文件发送的图片在聊天里显示为文件卡片，不会直接铺满预览，需要点开查看，这是正常现象。
桌面端操作
桌面客户端在发送前可勾选「以文件发送（不压缩）」，或直接把图片拖入输入框后按住相应选项切换。部分版本在发送按钮旁有下拉菜单，可选择压缩或原文件。
三、视频压缩与高清发送
视频默认压缩幅度较大，尤其是长视频。想保留清晰度，有两种做法：
- 发送时选择「以文件发送」，视频不会被转码，但对方需下载。
- 使用客户端提供的「高清视频」选项（若你的版本支持），压缩程度会比默认低，但仍不是原片。
如果视频体积超过普通上传限制，压缩反而可能帮助发送成功；这时应优先保证能发出去，再考虑画质。
四、与压缩相关的设置项
虽然不能一键关闭压缩，但以下设置会影响你看到的「压缩感」：
| 设置项 | 作用 | 建议 |
|---|---|---|
| 自动下载媒体 | 控制图片、视频、文件是否自动下载 | 流量紧张时关闭视频自动下载 |
| 省流量模式 | 减少自动下载与预加载 | 移动网络下可开启 |
| 发送时画质选项 | 决定单次发送是否压缩 | 重要素材选「以文件发送」 |
这些设置位于「设置—数据和存储」中，不同平台名称略有差别，但逻辑一致。
五、常见问题
1. 为什么我发了原图，对方还是说模糊？
确认你走的是文件通道，而不是「高清照片」选项；另外对方可能没有点开原文件查看，聊天列表里的缩略图本身是低清预览。
2. 压缩能手动调比例吗？
不能。TG 不提供压缩率滑块，只有压缩与不压缩两种结果，具体转码参数由客户端决定。
3. 文件太大发不出去怎么办？
普通账号有单文件体积上限，超出时会被拒绝。可以先用压缩工具自行压到限制以内，或分割后再发送。具体上限以你当前客户端显示为准，不同账号类型不一样。
4. 关闭压缩会更耗流量吗？
会。原文件体积通常远大于压缩版，上传和下载都更费流量，也会占用更多云端存储空间。
六、注意事项
- 压缩是不可逆的：一旦以压缩方式发出，对方拿到的就是压缩版，无法还原原始画质。
- 重要资料（合同扫描件、设计稿、原始素材）建议一律用「以文件发送」。
- 群组和频道里的大文件同样受体积限制，管理员可在群设置中留意相关权限。
- 不要轻信所谓「压缩设置插件」或第三方修改版客户端，存在账号安全风险。
总结：TG 的文件压缩不是靠一个开关设置，而是发送时选择通道。日常聊天用默认压缩更省流量，重要文件切到「以文件发送」即可保住原始质量；再配合数据和存储里的自动下载设置，就能兼顾清晰度与流量消耗。