先给结论：纸飞机社交的核心是什么？
纸飞机（TG 客户端）的社交体系围绕账号、联系人、群组、频道四个层级展开。与常见社交软件不同，TG 不强制绑定手机通讯录，也不依赖算法推荐好友，而是通过用户名、群组链接和频道订阅来建立连接。这意味着你可以更主动地控制自己的社交圈，也更需要掌握一些基础操作。
本文面向刚接触 TG 的新手，从添加好友、加入群组、订阅频道到隐私设置，一步步带你建立自己的社交网络。所有操作均基于 TG 客户端官方功能，不涉及第三方工具。
第一步：完善账号与用户名
注册 TG 账号后，建议先设置用户名（Username）。用户名是你在 TG 上的唯一标识，其他人可以通过搜索用户名找到你并直接发起对话，无需知道你的手机号。设置路径：进入「设置」→「用户名」，输入一个易记且不涉及隐私的英文或数字组合。
同时，建议上传头像并填写昵称，这能帮助你在群组中更容易被识别。注意：头像和昵称对所有能看到你的人可见，请避免使用包含个人敏感信息的图片。
第二步：添加好友与发起对话
通过用户名添加
在搜索框中输入对方的用户名（不带 @ 符号），进入其个人资料页，点击「发消息」即可开始对话。如果对方设置了隐私限制，可能无法直接发送消息，此时需要对方先与你互动。
通过手机号添加
如果你知道对方的手机号，并且对方允许通过手机号找到自己，可以在「联系人」→「添加联系人」中输入号码。但请注意，TG 默认不公开手机号，是否可被搜索取决于对方的隐私设置。
通过群组添加
在群组中看到感兴趣的成员，可以点击其头像查看资料，若对方允许，可直接发消息。这是 TG 社交中很常见的方式，但建议先阅读群规，避免骚扰。
第三步：加入群组，拓展社交圈
群组是 TG 社交的核心场景之一。你可以通过以下方式找到并加入群组：
- 搜索公开群组：在搜索框输入关键词，切换到「群组」标签，浏览结果并申请加入。
- 通过邀请链接：朋友或频道分享的 t.me 链接，点击后可直接加入（部分群组需要管理员审核）。
- 从频道关联群组进入：许多频道会绑定讨论群组，在频道底部点击「讨论」即可进入。
加入群组后，建议先观察群内聊天氛围和规则，再参与讨论。TG 群组支持成员数量上限较高，大型群组消息滚动快，可以使用「提及」功能（@用户名）定向交流。
第四步：订阅频道，获取信息
频道是单向信息发布工具，适合关注资讯、博主或品牌。订阅频道不会暴露你的手机号，也不会让频道主看到你的个人信息。在搜索框中输入关键词，切换到「频道」标签，即可找到相关频道。点击「加入」后，频道内容会出现在聊天列表中。
频道与群组的区别：频道只有管理员可以发言，群组则所有成员均可参与讨论。你可以把频道看作「信息源」，把群组看作「交流场」。
第五步：隐私与安全设置
社交拓展的同时，隐私保护不可忽视。进入「设置」→「隐私和安全」，重点调整以下几项：
- 手机号可见范围：建议设置为「没有人」，避免被陌生人通过手机号搜索到。
- 最后上线时间：可设置为「我的联系人」或「没有人」，减少被追踪的可能。
- 群组和频道邀请：可设置为「我的联系人」，防止被陌生人拉入不明群组。
- 两步验证：强烈建议开启，为账号增加一道密码保护。
此外，对于陌生人发来的链接和文件保持警惕，不要轻易点击不明来源的链接。TG 的端到端加密仅存在于「秘密聊天」中，普通聊天和群组聊天并非端到端加密，请勿在普通聊天中发送敏感信息。
注意事项与常见问题
注意事项
- 不要随意加入声称「免费送币」「高额返利」的群组，这类群组多为诈骗。
- 群组内发言请遵守群规，避免广告和骚扰行为，否则可能被管理员移除。
- 使用用户名而非手机号进行社交，能更好地保护隐私。
常见问题
Q：为什么我搜索不到某个群组或频道？
A：可能是该群组/频道未设置为公开，仅能通过邀请链接加入；也可能是搜索关键词不准确。建议尝试英文关键词或请朋友分享链接。
Q：加入群组后，别人能看到我的手机号吗？
A：默认情况下，群组成员看不到你的手机号，除非你主动公开或对方在通讯录中。但仍建议在隐私设置中限制手机号可见范围。
Q：如何退出群组或取消订阅频道？
A：进入群组或频道信息页，点击「退出」或「取消订阅」即可。退出后，你的发言记录可能仍保留在群组中。
Q：TG 社交和微信有什么不同？
A：TG 更注重用户名社交和群组/频道生态，不依赖手机通讯录，且支持大规模群组和公开频道。但普通聊天默认不加密，需注意隐私设置。
小结
用纸飞机社交并不复杂：设置好用户名和隐私选项，通过搜索或邀请链接加入感兴趣的群组和频道，再逐步与志同道合的人建立联系。记住，主动控制隐私边界、遵守群组规则，是安全社交的前提。希望这篇入门指南能帮你顺利开启 TG 社交之旅。