先给结论：换机登录TG只需三步
无论你用的是安卓还是iPhone，换新手机后登录TG（TG客户端，俗称纸飞机）的核心流程都是：旧机确认号码可用 → 新机下载安装 → 输入手机号接收验证码登录。聊天记录默认存储在云端，登录后自动同步；但若你开启了“端到端加密”的秘密聊天，则不会跨设备同步。下面分步骤详细说明。
第一步：旧手机上的准备工作
1. 确认手机号仍可接收短信或电话
TG登录依赖手机号接收验证码。如果旧手机还能用，建议先测试能否正常接收短信。若号码已停用，需尽快在TG设置中更换新号码（设置 → 隐私与安全 → 手机号码 → 更改号码），否则新设备无法登录。
2. 检查两步验证密码
如果你开启了两步验证（2FA），登录新设备时除了验证码，还需输入你设置的密码。如果忘记密码，只能在旧设备上通过“忘记密码”重置（需邮箱验证），或等待7天后重置。建议换机前确认密码记忆无误。
3. 备份重要聊天（可选）
普通聊天和群组消息存储在TG云端，登录新机后会自动同步。但“秘密聊天”仅保存在本机，换机后无法迁移。如有重要秘密聊天内容，可在旧机上截图或手动复制保存。
第二步：在新手机上下载并安装TG
务必从官方渠道下载：iOS用户前往App Store搜索“Telegram”，安卓用户建议通过Google Play或官网下载APK。避免使用来路不明的安装包，以防账号被盗。
第三步：登录新设备
- 打开TG，点击“开始使用”，输入你注册时使用的手机号（含国家代码）。
- 等待接收验证码。验证码会通过TG应用内消息（如果旧设备在线）或短信发送。若旧设备仍在线，验证码会优先发到旧设备的TG里，注意查看。
- 输入验证码。如果开启了两步验证，接着输入你的密码。
- 登录成功。云端聊天记录会自动同步，你可以在“设置 → 设备”中查看当前登录的设备列表，并移除旧设备。
注意事项与常见问题
收不到验证码怎么办？
- 检查手机号是否输入正确（包括国家代码）。
- 确认手机信号正常，短信未被拦截。
- 若旧设备仍登录TG，验证码会发到旧设备的TG消息中，而非短信。
- 等待几分钟后重试，或选择“语音通话”接收验证码。
登录后聊天记录为空？
普通聊天记录存储在云端，登录后需等待同步（取决于聊天量）。如果长时间空白，检查网络连接，或退出重新登录。秘密聊天不会同步，属正常现象。
旧手机还能收到消息吗？
同一账号可同时在多台设备登录。新机登录后，旧机仍在线，除非你手动在“设备”中终止旧机会话。建议登录新机后，在设置中移除旧设备，避免消息同时推送。
换机后需要重新添加联系人吗？
不需要。联系人和群组均与账号绑定，登录后自动恢复。但如果你之前隐藏了手机号，新机登录后隐私设置保持不变。
安全建议
- 登录新机后，立即在“隐私与安全”中检查两步验证是否开启，建议开启并设置 recovery email。
- 定期查看“设备”列表，移除不认识的登录设备。
- 不要将验证码告知他人，TG官方不会索要验证码。
遵循以上步骤，换手机登录TG只需几分钟即可完成。如果遇到问题，可先检查网络和号码状态，多数情况都能自行解决。