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苹果手机如何下载 TG：App Store 与海外 Apple ID 完整教程

苹果手机下载 TG 客户端的完整方法：优先使用 App Store，遇到地区限制时如何准备海外 Apple ID、切换商店、完成下载与首次登录，并附常见报错与安全注意事项。